W celu utrzymania się na powierzchni wody nie trzeba się specjalnie wysilać, jednak aby umieć się w niej przemieszczać komfortowo i jednocześnie z większą prędkością trzeba już posiadać odpowiednią technikę. Przez lata wykształciły się różnego rodzaju style pływackie, przy których w różny sposób wykorzystujemy naszego kończyny oraz ciało, aby móc na tej wodzie utrzymać się oraz płynąć. Obecnie wyróżnić będziemy mogli cztery style pływackie, a mianowicie motylkowy, grzbietowy, klasyczny oraz kraul, gdzie ten ostatni z pewnością będziemy mogli zaliczyć do tych najszybszych i dających największe możliwości. W przypadku konkurencji pływacki wykorzystuje się także inne określenia, a mianowicie stylu zmiennego, gdzie łączone są z sobą wszystkie z czterech oraz stylu dowolnego.